Главная Мультиварка Блюда из курицы в мультиварке Тушеная курица в мультиварке со шпинатом, рецепт пошаговый с фото

Салаты

Вкусная выпечка

Тушеная курица в мультиварке со шпинатом, рецепт пошаговый с фото

как приготовить курицу в мультиваркеСегодня мы представляем вашему вниманию  дешевое и очень вкусное блюдо, которое легко в  своем приготовлении.

Основным ингредиентом этого блюда (курица в мультиварке со шпинатом) является куриное мясо – оно низкокалорийное и богато на белок и витамин В6.  В качестве полезного разнообразия к мясу мы добавим шпинат. Ну а шпинат полезен наличием в своем составе железа и фолиевой кислоты, что чрезмерно полезна для организма.

Этот  рецепт тушеной курицы в мультиварке можно смело отнести к рубрике «очень просто». То есть следует отметить, что с ним справится каждый новичок кулинарии.

Подготовка займет 20 минут вашего времени, а само приготовление курицы со шпинатом в мультиварке – 10 минут.

Ингредиенты:

  • филе куриное – 600 грамм;
  • панировочные сухари – 50 грамм;
  • шпинат мороженный – 300 грамм;
  • куриный бульон – 200 мл;
  • картофель, сваренный в мундире – 3 шт.;
  • чеснок – 2 зубчика
  • оливковое масло – 2 ст. ложки;
  • сливочное масло – 1 ст. ложка;
  • лимон – ½ шт.;
  • лук репчатый – 1 шт.;
  • соль – по вкусу;
  • черный молотый перец – по вкусу.

курица в мультиварке рецепт

Рецепт приготовления тушеной курицы в мультиварке со шпинатом:

Достанем из морозильной камеры замороженный шпинат. Выложим нужное его количество в дуршлаг или мелкое сито и разморозим.

Тщательно вымоем лимон. Снимем с помощью специального ножа цедру.

курица в мультиварке рецепт

В чашу мультиварки Philips растопим  немного сливочного масла в режиме «жарить». И обжарим на растопленном сливочном масле  панировочные сухари.  При этом содержимое постоянно помешиваем деревянной лопаткой. Закончим их обжарку тогда, когда сухари поменяют свой цвет на золотисто-коричневый.

курица в мультиварке рецепт

Затем выложим их в отдельную емкость.

Репчатый лук очистим от шелухи и нарежем мелкими кубиками с помощью острого ножа.

курица в мультиварке рецепт

Куриное филе вымоем под холодной проточной водой и обсушим его бумажным полотенцем. Затем нарежем  мясо полосками.

курица в мультиварке рецепт

Разогреем емкость мультиварки в режиме «жарить» и добавим туда оливковое  масло для обжарки мяса. Добавляем следом и мясо. Обжариваем его минут 5-6, периодически помешивая лопаткой.

курица в мультиварке рецепт

Следом добавим и нарезанный репчатый лук  с чесноком к обжаривающемуся мясу.

курица в мультиварке рецепт

Добавляем в емкость  отжатый и размороженный шпинат.

курица в мультиварке рецепт

Очистим картофель и нарежем его ломтиками. Сразу же за шпинатом отправим в чашу мультиварки и нарезанный заранее картофель. Зальем все содержимое емкости бульоном, посолим и поперчим по вкусу.

курица в мультиварке рецепт

Закроем крышку мультиварки и установим режим «тушение». Тушим примерно 10-12 минут содержимое. Затем напоследок польем еще немного лимонным соком, добавим молотые сухари и лимонный сок.

Тушеная курица в мультиварке со шпинатом готова! Приятного аппетита!

курица в мультиварке рецепт фото

Автор рецепта arivederchy


 
 

Вкусно и просто

Загрузка...