Главная Мультиварка Блюда из курицы в мультиварке Куриные бедрышки в мультиварке с цветной капустой, рецепт пошаговый с фото

Салаты

Вкусная выпечка

Куриные бедрышки в мультиварке с цветной капустой, рецепт пошаговый с фото

курица в мультиваркеБедрышки куриные любимы во многих семьях и это не зря, ведь мясо курицы можно приобрести практически в любом продуктовом магазине, а готовится это мясо, как правило, легко и не занимает много времени.

Особенно если на кухне у вас есть современная помощница мультиварка. В ней готовить и совсем одно удовольствие, все равномерно пропекается или запекается, а установленная программа делает возможным готовить мясо с овощами в мультиварке каждый раз иначе.

Куриные бедрышки в мультиварке на удивление легкое и быстрое мясное блюдо, достаточно добавить любимые овощи, а также специи и вот уже на столе с пылу с жару вас ожидает сытное угощение.

Блюда из курицы в мультиварке универсальны – их можно готовить как на повседневные столы, так и на торжественные банкеты. Бедрышки в мультиварке рецепт, который хочу предложить вашему вниманию из серии: «вкусно, легко и быстро». Для того чтоб мясо с овощами в мультиварке было не слишком сухим, мы добавим немного сметаны или майонеза, причем жирность можете выбирать любую.

Конечно, если идет речь о подсчете калорий, тогда соответственно процент выбрать наименьший, но это еще не весь нюанс уменьшения жирности и калорий в готовом блюде: диетологи утверждают, что если с мяса курицы снять кожу, тогда и калорийность уменьшится.

У нас курица в мультиварке рецепт с цветной капустой, она в процессе выйдет очень нежной и вкусной, а ароматную корочку придаст тертый сыр, который сделает блюдо еще аппетитней.

Ингредиенты:

  • бедрышки куриные – 3 шт.;
  • цветная капуста – небольшой кочан (примерно 400 -500 г)
  • майонез или сметана (любой жирности) – 2 ст. л.;
  • сыр твердого сорта – 30 -40 г;
  • соль – по вкусу;
  • черный молотый перец – по вкусу;
  • карри – по вкусу;
  • кориандр – по вкусу.

блюда из курицы в мультиварке

Рецепт приготовления куриных бедрышек в мультиварке с цветной капустой:

Бедрышки куриные тщательно промыть проточной водой,  натереть с двух сторон любимыми специями. Я использовала соль, черный молотый перец и карри. Оставить на некоторое время, чтоб мясо курицы промариновалась приправами.

блюда из курицы в мультиварке

Тем временем помыть цветную капусту и разобрать на соцветия, добавить по вкусу совсем немного приправ для овощей (я использовала кориандр и черный молотый перец). Чашу мультиварки (у меня модель Dex dmc-60) смазать подсолнечным маслом и выложить промариновавшиеся куриные окорочка, сверху к ним добавить цветную капусту.

блюда из курицы в мультиварке

Сверху на капусту выложить сметану или майонез.

блюда из курицы в мультиварке

И последний этап подготовки блюда – это высыпать потертый на крупной терке сыр.

блюда из курицы в мультиварке

Закрыть крышку и мультиварку установить режим приготовления: «Выпечка», время – 40 минут.

блюда из курицы в мультиварке

После того как прозвучал сигнал о завершении приготовления – наше ароматное блюдо, бедрышки куриные в мультиварке с цветной капустой и сыром, можно подавать к столу.

Куриное мясо с овощами в мультиварке очень вкусно гармонируют с любым гарниром из овощей или круп. Приятного аппетита!

как приготовить бедрышки в мультиварке

Автор рецепта Надежда


 
 

Вкусно и просто

Загрузка...